Сладкиши, които се ползват

• Бонбони полза

Slukavili тези, които казват, че не е сладък зъб. Не, не, да, и аз искам всеки един от нас, за да вкусни бонбони или красива, вкусна торта. Това не е изненадващо, тъй като достатъчно странно, но бонбоните често са полезни, може би, защо тялото и изпраща сигнали за необходимостта от тях. Яденето на редовно шоколадче, можете просто да въведете няколко допълнителни калории, но се подобряват, което функция на мозъка, настроение, и да стане малко по-любезни. Основното, което в този случай - да се даде предимство на правилните и полезни сладкиши.

Сладкиши, които се ползват Сладкиши, които се ползват

Черният шоколад

Искате ли да се яде шоколад, да отдават предпочитание на тъмен шоколад с високо съдържание на какао на зърна. Тази форма на шоколад мазнини и по-малко от захар в млечен шоколад, но магнезий, калций, желязо, протеини, витамини и антиоксиданти изобилстват.

Сладкиши, които се ползват

бяла ружа

Тази вкусна лечение е направен от ябълково пюре, която не съдържа мазнини. Благодарение на тази бяла ружа се счита за деликатеси, че няма да донесе вреда на фигурата ви.

Сладкиши, които се ползват

желе

Marmalade може да се нарече полезен деликатес. Това се дължи на тяхното съдържание на пектин, които могат да понижаване на холестерола и подобряване на дейността на стомаха.

Сладкиши, които се ползват

Пастили

Съставът на пастите не е много по-различен от този на градинска ружа, така че не се злоупотреби с него, нищо лошо от това няма.

Сладкиши, които се ползват

Мед

Мед по всяко време се счита за средство за много заболявания, освен това е дневна скорост на манган, желязо и магнезий, както и много витамини, минерали и аминокиселини.

Сладкиши, които се ползват

халва

Неговата подмладяване ефект паста организъм, поради наличието на витамини А, Е и група В

Сладкиши, които се ползват

захаросани

Тази нискокалорична деликатес съдържа ценни антиоксидантни витамини, които помагат за подобряване на паметта, се фокусира, облекчаване на умора и пазят нервите си под контрол.

Сладкиши, които се ползват

захарна тръстика

Не можете без захар? След това изберете тръстикова захар, която, благодарение на минимална обработка съхранява в себе си такива хранителни вещества като калций, магнезий, желязо, фосфор и калий.

и ягодоплодни плодове

Тези продукти не са само естествени и ниско съдържание на калории, но са истинско съкровище от витамини. Те съдържат органични киселини, етерични масла, протеини, въглехидрати, танини, пектин и целулоза.